খবরঅনলাইন ডেস্ক : আয়ুর্বেদশাস্ত্রে একটি কথা আছে ত্রিফলা। এই ত্রিফলার অন্যতম একটি ফল হল বহেড়া। এর গুণ অপরিসীম। শীতকালে এটি পুষ্ট হয়।
বিশেষ ভাবে পরিশোধিত করে বহেড়ার ফল, বীজ এবং ছাল ব্যবহৃত হয় বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সায়। দেখে নেওয়া যাক এর ভেষজ গুণ।
১। দীর্ঘায়ু
প্রতি দিন বহেড়া ভেজানো জল এক কাপ করে খেলে দীর্ঘায়ু পাওয়া যায়।
২। হৃদপিণ্ড ও যকৃৎ
বহেড়া হৃদপিণ্ড এবং যকৃতে রোগের সংক্রমণ কমায়।
৩। নানান রোগে
বহেড়া সর্দি-কাশি কম করে। কৃমি কমায়, জ্বর এবং অনিদ্রা দূর করে। তা ছাড়াও পাইলস, শ্বাসকষ্ট ও কুষ্ঠরোগের চিকিৎসায় বহেড়া বেশ উপকার করে।
৪। আমাশয়
সাদা বা রক্ত আমাশয়ে প্রতি দিন সকালে জলের সঙ্গে বহেড়া চূর্ণ খেলে উপকার হয়।
৫। শ্বেতী রোগে
বহেড়া বীজের শাঁসের তেল বের করে শ্বেতীর ওপর লাগালে গায়ের রং আসতে আসতে স্বাভাবিক হয়ে যায়।
৬। সর্দিতে
বহেড়া চূর্ণ আধা চা-চামচ, সামান্য গরম ঘি মিশিয়ে তা আবার গরম করে মধু দিয়ে চেটে খেলে উপকার পাওয়া যায়।
৭। অকালে টাক
শাঁস অল্প জলে মিহি করে বেঁটে টাকে প্রলেপ লাগালে, নতুন করে চুল গজায়।
৮। অকালে চুল পাকলে
বহেড়ার বীজ ফেলে ১০ গ্রাম পরিমাণ ছাল নিয়ে জল দিয়ে বেঁটে এক কাপ জলে গুলে ছেঁকে নিন। সেই জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে উপকার হবে।
৯। ফোলা কমানোয়
বহেড়ার ছাল বেটে একটু গরম করে ফোলা জায়গায় প্রলেপ দিলে কমে যায়।
১০। ইন্দ্রিয়-দৌর্বল্যে
এ রোগ থেকে মুক্তি পেতে হলে রোজ দু’টি বহেড়া বীজের শাঁস খান।
