শরীরে ক্লান্তির ছাপ? জেনে নিন হস্তমৈথুনের ৫টি কার্যকারিতা

হস্তমৈথুন বা মাস্টারবেশন কি? ব্যাপারটির সাথে প্রায় সবাই কমবেশি পরিচিত।

0
relationship
অনেকেই মনে করেন, হস্তমৈথুন করলে কোনো অপকারিতা বা ক্ষতি হতে পারে। আবার কেউ কেউ মনে করেন হস্ত মৈথুন এর উপকারিতা আছে।

ওয়েবডেস্ক: হস্তমৈথুন বা মাস্টারবেশন কী? ব্যাপারটির সঙ্গে প্রায় সবাই কম-বেশি পরিচিত।

অনেকেই মনে করেন, হস্তমৈথুন করলে কোনো অপকার বা ক্ষতি হতে পারে। আবার কেউ কেউ মনে করেন হস্তমৈথুনের উপকারিতা আছে।

চিকিৎসকদের মতে, উঠতি বয়সের ছেলেদের মধ্যে এর প্রবণতা বেশি দেখা গেলেও, পুরুষদের মতো মহিলাদের, এমনকী কম বয়সি মেয়েদের মধ্যেও হস্তমৈথুনের প্রবণতা থাকে। হস্তমৈথুন কোনো রোগ বা কোনো অপরাধজনিত কাজ নয়। বরং একেবারে স্বাভাবিক জৈবিক প্রবৃত্তি। তা হলে জেনে নেওয়া যাক হস্তমৈথুনের উপকারিতা সম্পর্কে।

হস্তমৈথুনের ৫টি উপকারিতা-

১। নিয়মিত হস্তমৈথুন করলে ঘুম ভালো হয়। হস্তমৈথুনে শরীরে শক্তিক্ষয় হয়, ফলে বীর্যপাতের পরই ক্লান্ত লাগে। চোখ যেন জুড়ে আসে। চিকিৎসকরা তাই বলেন, হস্তমৈথুন অনিদ্রার ভালো ওষুধ।

২। হস্তমৈথুনের সময় পেলভিক জোনে বেশি রক্ত চলাচল করতে শুরু করে। সেখানকার পেশিগুলি সঞ্চালিত হয়। এটা শরীরের পক্ষে ভালো।

৩। নিয়মিত হস্তমৈথুন করলে বিছানায় বেশিক্ষণ টিকে থাকা যায়। কারণ, হস্তমৈথুনের সময় পুরুষরা বুঝতে পারে কতক্ষণে বীর্যপাত হচ্ছে।

আরও পড়ুন: সেক্সে অনীহা? জেনে নিন কারণ ও সেক্সের কার্যকারিতা

৪। হস্তমৈথুন করলে রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়ে। হস্তমৈথুনের সময় টেস্টোস্টেরন হরমোনের ক্ষরণ বেড়ে যায়। এর ফলে শরীরের হাড় ও মাংসপেশি সবল হয়।

৫। প্রায় বেশিরভাগ মানুষই জটিল জীবনযাত্রার চাপে অবসাদে ভোগেন। অবসাদ দূর করতে হস্তমৈথুন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here