শীতে ত্বকের যত্ন নিতে আদা ব্যবহার করুন

ওয়েবডেস্ক: যে কোনও সমস্যা থেকে শীতকালে ত্বককে বাঁচাতে পারে এক টুকরো আদা। আদা যেমন সর্দি, কাশির জন্য একটি দারুণ ঔসুধ। ঠিক  একই ভাবে ত্বক আর চুলকেও ভালো রাখতে পারে আদা।

আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে কাঁচা আদা খেয়ে ত্বককে  সুন্দর রাখা যায়।

ত্বকের যত্নে কাঁচা আদা-

ত্বকের যত্ন নিতে কাঁচা আদা ব্যবহার করেই দেখতে পারেন। এতে কিন্তু আপনি খুবই উপকার পাবেন।

১। বয়সের ছাপ আসতে দেয় না

এখন আমাদের কাজের চাপ, চিন্তা, ব্যস্ততা এই সবের জন্য অল্পবয়সেই মুখে বার্ধক্যের ছাপ পড়তে থাকে। অনেক কিছু মেখে হয়তো বাইরে থেকে সাময়িক ফল পেতে পারেন, কিন্তু স্থায়ী সমাধান কিছু হবে না। এ ক্ষেত্রে কাঁচা আদা ব্যবহার করে দেখতে পারেন। আদার মধ্যে থাকা অ্যান্টি-এজিং উপাদান আর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট উপাদান টক্সিন বের করে দেয়। মুখে রক্ত সঞ্চালনের মাত্রা বাড়ায়।

কী ভাবে খাবেন

রোজ সকালে ৩-৪ টুকরো কাঁচা আদা মুখে নিয়ে চিবিয়ে নিন। নিয়ম করে ১ মাস করেই দেখুন, উপকার পাবেনই।

২। শীতে ত্বকের কুঁচকে যাওয়া আটকায়

শীতকালে উত্তরে হাওয়া গায়ে লাগলেই ত্বক সবারই কম-বেশী কুঁচকে যায়। কিন্তু আদা খেলে এই সমস্যার থেকে মুক্তি পাওয়া যায় আর স্কিন থাকে টানটান।

কী ভাবে খাবেন

গরমজলে ৪ চামচ আদা কুচি দিয়ে ফুটিয়ে নিন। এ বার এই জল ঠান্ডা করে খেতে থাকুন। দেখবেন, খুব তাড়াতাড়ি উপকার পাবেন।

[আরও পড়ুন: এ বারের শীতে মধু ও ডিমের ছোঁয়ায় শুষ্ক ত্বককে করে তুলুন মধুময়]

৩। পোড়া দাগ দূর করে

আপনার ত্বকে যে কোনও দাগই থাকুক না কেন, তা যদি রোদ লেগে ট্যান পড়ে যায় তার থেকেও আদা আপনাকে মুক্তি দেবে।

কী ভাবে খাবেন

কাঁচা আদার রস করে নিন আগে। তারপর তা রোজ খেতে থাকুন খালি পেটে। এ ছাড়া কাঁচা আদাও আপনি পোড়া জায়গায় ঘষতে পারেন। ৪ থেকে ১২ সপ্তাহ করে দেখুন।

৪। ব্রণ দূর করতে

যারা বারো মাস ব্রণর সমস্যায় ভুগে থাকেন তাঁরা আদা ব্যবহার করে দেখতে পারেন। কারণ আদায় থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ব্রণ দূর করতে সাহায্য করে। ব্রণর জ্বালাও কমাতে সাহায্য করে। নিয়ম করে তাই আদা ব্যবহার করুন।

কী ভাবে খাবেন

আদার রস করে নিয়ে খালি পেটে খেতে থাকুন। আর সঙ্গে আদার একটা টুকরো হাল্কা করে ঘষতে থাকুন ব্রণর জায়গায়। কয়েক সপ্তাহেই ফল পাবেন।

একটি উত্তর ত্যাগ

Please enter your comment!
Please enter your name here