বর্ষার মধ্যেও মাঝেমাঝে ভ্যাপসা অস্বস্তিকর গরম চলছে। রোদে পুড়ে ট্যান পড়ে ত্বকের বারোটা বেজে যাচ্ছে। রোদে পোড়া ত্বক লালচে ও কালো হয়ে যায়। সব সময় সবার পক্ষে বিউটি পার্লার বা সালোঁতে যাওয়া সম্ভব হয় না। তাই দেখে নেওয়া যাক ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে ট্যান পড়া ত্বকের স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্য ফিরিয়ে আনা যায়।
১) রোদে পুড়ে যাওয়া ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা ও ঔজ্জ্বল্য ফিরিয়ে আনতে জুড়ি মেলা ভার অ্যালোভেরা জেলের। অ্যালোভেরা রোদে পুড়ে যাওয়া ত্বকের লালচে ও ফোলা ভাব কমায়। অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট থাকে বলে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের মেরামত করে অ্যালোভেরা।
২) রোদে পোড়া ত্বকের লালচে ও ফোলা ভাবের জায়গায় জ্বুলুনি ভাব কমাতে পরিষ্কার সাদা কাপড়ের মধ্যে বরফের কিউব নিয়ে অথবা বরফঠান্ডা জলে কাপড় ভিজিয়ে নিয়ে চেপে চেপে দিন ত্বকের ওপর। এতে ত্বকের রক্তনালি সংকুচিত হওয়া কমে গিয়ে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। যন্ত্রণা কমবে।
৩) ওটসের অ্যান্টিইনফ্লেমটরি গুণ থাকে বলে ওটসের গুঁড়ো ঈষদুষ্ণ গরম জলে মিশিয়ে পেস্ট করে রোদে পুড়ে যাওয়া ত্বকের ওপর লাগান। ১৫-২০ মিনিট রেখে জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
৪) ত্বকের পিএইচ মাত্রার ভারসাম্য বজায় রাখে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার। রোদে পুড়ে যাওয়া ত্বকের ফোলা ভাব কমায়। ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের মেরামত করে। ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত জায়গায় অ্যাপল সিডার ভিনিগার তুলো বা কাপড়ে ভিজিয়ে লাগান। ১০ মিনিট রেখে জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
৫) রোদে পুড়ে যাওয়া ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় বলে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খান। ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা বজায় থাকবে।
আরও পড়ুন
