কী ভাবে মুক্তি পাবেন চুল পড়া থেকে জেনে নিন

ওয়েবডেস্ক: দিন দিন মাথার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে, ঝরে যাচ্ছে, টাক পড়ে যাচ্ছে- এমন কথা অনেকের মুখেই শোনা যায়। চুল পড়া, চুল উঠে যাওয়া বা চুল পাতলা হয়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তার অন্ত নেই। ছেলেমেয়ে সবাই এখন এর শিকার।

কিন্তু চুল পড়া রোধ করে কী ভাবে নতুন চুল গজাবে সেটাই এখন জানার বিষয়। তা হলে আসুন জেনে নেওয়া যাক।

কী কী করবেন- 

১। জল খান রোজ মেপে, কম করে ২ থেকে ৩ লিটার।

২। রোজ শ্যাম্পু করা বন্ধ করুন। সপ্তাহে ৩ দিন শ্যাম্পু করুন।

৩। সপ্তাহে ২ দিন ভালো নারকেল তেল দিয়ে চুল ম্যাসাজ করুন ১ ঘণ্টা।

৪। সম্ভব হলে ঘরে হেয়ার স্পা করুন মাসে ১ বার।

৫। ভেজা চুল বাঁধবেন না, চুল শুকিয়ে যাওয়ার পর বাঁধুন।

৬। রাতে চুল ভালো করে বেঁধে নিয়ে তার পর ঘুমোতে যান।

হেয়ার প্যাক বানান ও ব্যবহার করুন-

সহজ একটি ঘরোয়া উপায়, যা নিয়ম করে সপ্তাহে একবার ব্যবহার করলে চুল পড়া বন্ধ হবে। সঙ্গে নতুন চুলও গজাতে শুরু করবে।

উপকরণ-

নারকেল তেল, টকদই, মধু, ডিমের সাদা অংশ

আরও পড়ুন: শীতকালে মাথায় খুশকি নিয়ে একেবারে নাজেহাল? জেনে নিন সহজ এই ৬টি উপায়

কী ভাবে ব্যবহার করবেন-

১। ভালো মানের নারকেল তেল চুলের পরিমাণ মতো নিন একটি পাত্রে।

২। সঙ্গে হাফ বাটি টকদই মেশান। খুব লম্বা চুল হলে ১ বাটি টকদই।

৩। এ বার ১ চামচ মধু মেশান। লম্বা চুলের জন্য ২-৩ চামচ।

৪। ডিম ভেঙে তার থেকে কুসুম বাদ দিয়ে সাদা অংশ মেশান।

৫। সবকটা উপকরণ ভালো করে এক সঙ্গে এ বার মিশিয়ে নিন। যতক্ষণ না সাদা ফেনা মতো দেখা দিচ্ছে ততক্ষণ মেশাতে থাকুন।

৬। রেডি আপনার হেয়ার প্যাক। ভালো করে চুলে লাগিয়ে ৫ মিনিট হালকা ম্যাসাজ করুন।

৭। ১ ঘণ্টা পরে ভালো করে প্রথমে ঠান্ডা জলে মাথা ধুয়ে নিন। তারপর শ্যাম্পু করুন।

মন্তব্য করুন

Please enter your comment!
Please enter your name here