খবর অনলাইন ডেস্ক: চুল ভাল রাখাটা আজকের দিনে যেন বড় চ্যালেঞ্জ। জলে এখন এত বেশি আয়রন হওয়ার কারণে প্রায় বেশিরভাগ মানুষই চুল ওঠার সমস্যায় ভুগছে। কেউ হয়ত সঠিক প্রোডাক্ট ব্যবহার না করার কারণে চুলের সৌন্দর্য হারিয়ে ফেলছেন। আবার কারও ক্ষেত্রে ঘরোয়া পদ্ধতিতে যত্ন না নেওয়ার জন্য চুলের একেবারে বারোটা বেজে যাচ্ছে।
চুলে তেল ম্যাসাজ, শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারের রুটিন আপনাকে তো নিয়মিত প্রতিদিন করতেই হবে। কিন্তু এর থেকেও চুলে বেশি যত্নের প্রয়োজন। চুলের যত্নের জন্য আপনাকে আর একটু বেশি পরিশ্রম করতেই হবে। তার জন্য দরকার হেয়ার স্পা। এতে আপনার চুল উজ্জ্বল হবে। যাবতীয় ফাংগাল ইনফেকশন দূর হবে। ভিতর থেকে চুল মজবুত হবে। চুলের গ্রোথও হবে ভাল।
কোনও এক্সপার্টের সাহায্য ছাড়াও একেবারে সামান্য খরচে বাড়িতে বসে আপনি হেয়ার স্পা কীভাবে করবেন, আসুন বরং জেনে নেওয়া যাক-
১। প্রথম স্টেপ- তেল ম্যাসাজ-
হেয়ার স্পার প্রথম স্টেপ হল অয়েল ম্যাসাজ। আপনি প্রতিদিন যে তেল ব্যবহার করেন সেই তেল ব্যবহার করতে পারেন। না হলে ব্যবহার করুন নারকেল তেল অথবা অলিভ অয়েল।
আপনি চাইলে এই তেল বাড়িতেই বানিয়ে নিতে পারেন।
তেল বানানোর পদ্ধতিগুলো একবার জেনে নিন-
(ক) ১ চামচ নারকেল তেল ও ১চামচ অলিভ তেল মেশান।
(খ) অলিভ অয়েল না পেলে, নারকেল তেলের সাথেই ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে চুলে লাগান।
(গ) তেল স্ক্যাল্পে লাগানোর আগে একটু গরম করে নিন।
(ঘ) স্ক্যাল্পে ভালো ভাবে ম্যাসোজ করে লাগান। একদম হালকা হাতে ম্যাসেজ করবেন। কোনও চাপ দেবেন না। পুরো চুলে ভালো করে তেল মাখুন।
২। দ্বিতীয় স্টেপ- স্টিম-
তেল মাখার পরবর্তী ধাপ হল স্টিম নিতে হবে। অর্থাৎ মাথায় গরম ভাপ দেওয়া। এতে রক্ত সঞ্চালন ভালোভাবে হয়।
বাড়িতে কীভাবে করবেন স্টিম?
স্টিম করার জন্য, প্রথমে একটি পাত্রে জল গরম করুন। তারপর তাতে পরিষ্কার তোয়ালে ভেজান। এবার এই গরম তোয়ালে মাথায় জড়িয়ে রাখুন ৫-১0 মিনিট। খুব গরম জল যেন না হয়।
৩। তৃতীয়স্টেপ- স্ক্যাল্প পরিষ্কার করে নিন-
যে তেলটা স্ক্যাল্পের মধ্যে আছে সেটা এবার পরিষ্কার করার পালা। সেই জন্য এবার শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। শ্যাম্পুর পর কন্ডিশনার লাগাবেন অবশ্যই।
হেয়ার প্যাক-
৪। মধু ও দইের প্যাক-
উপকরণ
২ চামচ দই ও ১ চামচ মধু (চুল লম্বা হলে ৪-৫ চামচ দই ও ২ চামচ মধু পরিমাণে বাড়িয়ে নিন)
পদ্ধতি
দই ভালো করে ফেটিয়ে নিন। এরপর এতে মধু মেশান। ভালো করে সব মিশিয়ে, এটা পুরো চুলে ভালো করে লাগান। মিনিট ১৫ রাখুন।
৫। দুধ ও মধুর প্যাক-
উপকরণ
১ কাপ দুধ ও ১ চামচ মধু
পদ্ধতি
১ কাপ দুধে মধু ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণ একদম পুরো চুলে ভালো করে লাগান। ১৫-২০ মিনিট প্যাকটি চুলে রেখে দিন।
৬। ডিমের প্যাক-
উপকরণ
১ থেকে ২টি ডিম
পদ্ধতি
এই প্যাকটি সবধরনের চুলেই ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রথমে, ডিম ভালো করে ফেটিয়ে নিয়ে চুলে লাগান। ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন। যদি চুল অয়েলি হয় তাহলে, ডিমের কুসুমটা বাদ দিয়ে দেবেন। শুধু ডিমের সাদা অংশটি লাগান। আর যদি চুল শুষ্ক কিংবা নর্মাল হয়, তাহলে পুরো ডিমটাই ব্যবহার করবেন।
৭। চুল পরিষ্কার করে ফেলুন-
অবশ্যই চুলের ধরন অনুযায়ী হেয়ার প্যাক ব্যবহার করবেন। প্যাকটি লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করে চুল ধুয়ে ফেলুন। তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। তারপরে চুলে অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন। মাথা মুছে নিন। তবে চুল শুকনো করতে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করবেন না।
দেখলেন তো বাড়িতেই কেমন হয়ে যায় হেয়ার স্পা ট্রিটমেন্ট। খালি দরকার নিজের জন্য একটু সময়। প্রতি মাসে একবার করে এটা করে ফেলুন। ব্যাস তারপর চুল নিয়ে আর কোনও সমস্যায় পড়তে হবে না।
আরও পড়তে পারেন :
