পুরুষ বলে কি নেবেন না ত্বকের যত্ন? এই ৫টি জাদুকাঠি টিপসে পেতে পারেন সুফল

0

খবর অনলাইন ডেস্ক: ত্বক নিয়ে সমস্যার একশেষ! কীভাবে ত্বককে ভালো রাখা যায় সেই চিন্তায় কি রাতের ঘুমের উড়েছে?

সময়ের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে গিয়ে এখন প্রায় প্রত্যেকটি মানুষই যেন হাঁপিয়ে ওঠে। প্রত্যেকদিন নিজের কাজ সামলে আর যেন ইচ্ছা করে না ত্বকের যত্ন নিতে।
তবে হাজারো কাজের চাপ সামলে ছেলেদেরকেও নিজের ত্বকের যত্ন নেওয়ার কথা ভাবতে হবে। প্রত্যেকদিন তো ছেলেদের বাইরে বেরোনোর কারণে মুখে ধুলোবালি তো লাগছে সেইসঙ্গে সূর্যের রশ্মি লেগে সানট্যানও পড়ছে। এর ফলে ত্বকের রং তামাটে ও রুক্ষ হয়ে যায়। ত্বকের এই রুক্ষতা দূর করতে নিয়মিত যত্নের প্রয়োজন।
আর ত্বক যদি তৈলাক্ত হয়। তাহলে তৈলাক্ত ও ঘর্মাক্ত ত্বকের মধ্যে ধুলোবালি মিশে লোমকূপ বন্ধ হয়ে গেলে তখন শুরু হবে ব্রণর সমস্যা।

তাই আর দেরী না করে নিজের ত্বকের কীভাবে যত্ন নেবেন বরং একবার জেনে নিলে আপনার লাভ হবে।

১। ক্লিনজিং-

বাইরে থেকে বাড়ি ঢুকে আপনার প্রথম কাজই হবে মুখ পরিষ্কার করা। কারণ বাইরের যে ধুলোময়লার আস্তরণ আপনার মুখের মধ্যে জমে রয়েছে সেটি পরিষ্কার না করলে ত্বকের ক্ষতি কিন্তু আপনারই হবে।
তাই একেবারে ঘরোয়া পদ্ধতিতে আপনি চটপট করে ফেলুন আপনার মুখ পরিষ্কার।

উপকরণ-

১-২ চামচ বেসন, ১ চামচ গুড়ো হলুদ অথবা ১-২ টুকরো কাঁচি হলুদ, ১-২ চামচ দুধ, ১ চামচ মধু ও পরিমাণ মত জল।

পদ্ধতি-

১-২ চামচ বেসনের মধ্যে ১ চামচ গুড়ো হলুদ অথবা কাঁচি হলুদ, ১-২ চামচ দুধ ও ১ চামচ মধু ও পরিমাণ মত জল মিশিয়ে মিশ্রণটি বানিয়ে নিন। ৫-১০ মিনিট এই মিশ্রণটি লাগিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।

২। স্ক্রাবিং-

ত্বককে ভালো রাখার মূলমন্ত্রই হল স্ক্রাবিং। প্রত্যেক সপ্তাহে ১ বার করে নিয়মিত স্ক্রাবিং করুন। এতে আপানার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে বই কমবে না।

উপকরণ-

২-৩ চামচ চালের গুঁড়ো, ১ চামচ মধু, হাফ কাপ দুধ, ১ চামচ অলিভ অয়েল

পদ্ধতি-

২-৩ চামচ চালের গুঁড়ো, ১ চামচ মধু, হাফ কাপ দুধ, ১ চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে স্ক্রাবারটি বানিয়ে নিন। স্ক্রাবারটি মুখে ৫-১০ মিনিট লাগিয়ে ভালো করে ক্লক ও অ্যান্টিক্লক অনুসারে স্ক্রাবিং করুন। এরপরে একটি পাতলা ভেজা রুমাল দিয়ে মুখটি মুছে নিন।

৩। সানট্যান থেকে মুক্তি পেতে-

সানট্যান থেকে মুক্তি পেতে হলে আপনাকে নিয়মিত ত্বকের চর্চা করতে হবে। তবেই কিন্তু আপনি আপনার আগের ত্বক ফিরে পাবেন।

উপকরণ-

৩-৪ চামচ চালের গুঁড়ো, ১টি টমেটো, অর্ধেক শসা, ১টি আলু, ১-২ টুকরো লেবুর রস।

পদ্ধতি-

৩-৪ চামচ চালের গুঁড়োর মধ্যে ১টি টমেটো, অর্ধেক শসা, ১টি আলু, ১-২ টুকরো লেবুর রস মিশিয়ে মিশ্রণটি বানিয়ে নিন। এরপরে ১৫-২০ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন। সেই সঙ্গে যদি গলায়, ঘাড়ে ও হাতেও সান ট্যান পড়ে তাহলে সেই জায়গাগুলিতেও লাগিয়ে রাখুন। হালকা ভাবে ম্যাসাজ করে একটু মিশ্রণটি শুকোতে দিন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন।

৪। ফেসপ্যাক-

ত্বকের জন্য অন্তত ১ টি করে ফেসিয়াল খুবই জরুরি। আপনার হাতের সব কাজ সেরে নিয়ে নিজের জন্য অন্তত ৩০ মিনিট সময় বের করুন।

উপকরণ-

২-৩ চামচ মূলতানি মাটি, অ্যালোভেরা জেল, ১টি পাকা কলা, ১ চামচ মধু, হাফ কাপ মুসাম্বির রস ও ১ চামচ গোলাপ জল

পদ্ধতি-

২-৩ চামচ মূলতানি মাটি, অ্যালোভেরা জেল, ১টি পাকা কলা, ১ চামচ মধু, হাফ কাপ মুসাম্বির রস ও ১ চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে প্যাকটি বানিয়ে নিন। ২০-২৫ মিনিট মুখে প্যাকটি ভালোভাবে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে নিন।

৫। ব্রণর সমস্যা করণীয়-

মুখের মধ্যে ধুলোবালি জমে থাকার ফলে ত্বক তৈলাক্ত হয়। সেইসঙ্গে যদি দীর্ঘদিন যত্ন না নেন তাহলে তো আর কথাই নেই। কিন্তু খুব সহজ উপায়ে আপনি পেতে পারেন ব্রণ থেকে মুক্তি।

উপকরণ-

৬-৭ টি দারচিনি।

পদ্ধতি-

৬-৭ টি দারচিনি নিয়ে ভালো করে পেস্ট করে নিতে হবে। এরপরে ওই পেস্টটি মুখের যেখানে ব্রণ হয়েছে সেই জায়গায় ১৫-২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। অন্তত সপ্তাহে ২ দিন করে দেখুন। দেখবেন আপনার ব্রণ কোথায় গায়েব হয়ে গেছে।

আরও পড়তে পারেন :

চুলের রুক্ষতা কীভাবে দূর করবেন? ঘরোয়া এই ৭ টি পদ্ধতিতে করুন হেয়ার স্পা

পায়ের গোড়ালির যত্ন কীভাবে নেবেন? মেনে চলুন এই ৫টি ঘরোয়া টিপস

গরমে ঠোঁটের রুক্ষতা দূর করতে মেনে চলুন এই ৪টি টিপস

খবরের সব আপডেট পড়ুন খবর অনলাইনে। লাইক করুন আমাদের ফেসবুক পেজ। সাবস্ক্রাইব করুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেল

বিজ্ঞাপন