Homeশরীরস্বাস্থ্য

শরীরস্বাস্থ্য

      শরীরস্বাস্থ্য

      আল্ট্রা প্রসেসড খাবার কম খেলেও বাড়ছে বিপদ! শুক্রাণুর ক্ষতি, কমাচ্ছে প্রজনন ক্ষমতা, চাঞ্চল্যকর তথ্য গবেষণায়

      ফাস্টফুড, সোডা, পেস্ট্রি, চিপসের মতো আল্ট্রা প্রসেসড খাবার কম খেলেও ঝুঁকি কমে না। নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষদের শুক্রাণুর ক্ষতি ও প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস পাচ্ছে। বিস্তারিত জানুন।
      শরীরস্বাস্থ্য

      বিমানবন্দরের কাছে বাড়ি? হার্ট ফেলিয়র, স্ট্রোক-সহ একাধিক ঝুঁকি, জানাল গবেষণা

      বিমানবন্দরের কাছে বসবাসকারীদের জন্য বিপদ! গবেষণায় উঠে এসেছে, লাগাতার শব্দ ও আলোর প্রভাবে বাড়ছে ঘুমের সমস্যা, হার্ট ফেলিয়র, স্ট্রোক ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি।

      আরও পড়ুন

      শরীরস্বাস্থ্য

      চন্দননগরের বুকে আন্তর্জাতিক মানের চিকিৎসা পরিষেবা, শুরু হল ‘সুস্থ চন্দননগর’ উদ্যোগ

      চন্দননগরের মানুষকে আন্তর্জাতিক মানের চিকিৎসা পরিষেবা ও স্বাস্থ্য সচেতনতার নতুন দিশা দিতে এগিয়ে এল...
      শরীরস্বাস্থ্য

      নিয়মিত রেড মিট খেলে বাড়ছে ৭ মারাত্মক রোগের ঝুঁকি, অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য

      অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় উঠে এসেছে, রোজ রেড মিট বা প্রসেস করা মাংস খেলে হার্টের অসুখ, ডায়াবেটিস, লিভারের সমস্যা, হজমের গন্ডগোল থেকে শুরু করে ক্যানসারের ঝুঁকি পর্যন্ত বাড়ে। সপ্তাহে তিন দিনের বেশি খাওয়াই বিপজ্জনক।
      শরীরস্বাস্থ্য

      ব্যায়ামের সময় হার্ট অ্যাটাকের ৫ সংকেত, যা কখনোই উপেক্ষা করবেন না

      ব্যায়ামের সময় হার্ট অ্যাটাকের ৫টি গুরুত্বপূর্ণ সতর্ক সংকেত জেনে নিন—বুকের ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন ও বমিভাব। নিরাপদ ব্যায়ামের জন্য কার্ডিয়োলজিস্টের পরামর্শ।
      শরীরস্বাস্থ্য

      ডাবের জলে ভেজানো চিয়া সিডস: সকালে খালি পেটে খেলে মিলবে ৭ অসাধারণ উপকারিতা

      সকালে খালি পেটে ডাবের জলে ভেজানো চিয়া সিডস খেলে হজমশক্তি বাড়ে, ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে, ত্বকের জেল্লা বজায় থাকে ও হার্টের স্বাস্থ্য ভালো থাকে। জেনে নিন ৭টি দারুণ উপকারিতা।
      শরীরস্বাস্থ্য

      একই মোজা বারবার না কেচে পরছেন? টয়লেট সিটের চেয়েও বেশি ব্যাক্টেরিয়া জমছে পায়ে!

      অপরিষ্কার মোজায় টয়লেট সিটের চেয়েও বেশি ব্যাক্টেরিয়া ও ফাঙ্গাস জন্মায়, যা পায়ে চুলকানি, ফোস্কা ও সংক্রমণ ঘটাতে পারে। জানুন কীভাবে এড়াবেন এই ঝুঁকি।
      শরীরস্বাস্থ্য

      ঘর-গাড়ির ভেতরেই সবচেয়ে বেশি প্লাস্টিক দূষণ! দিনে ফুসফুসে ঢুকছে ৬৮ হাজার মাইক্রো প্লাস্টিক কণা

      ফ্রান্সের গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য—ঘরের ভেতর ও গাড়িতে প্রতিদিন একজন মানুষের শরীরে ঢুকছে প্রায় ৬৮ হাজার মাইক্রো প্লাস্টিক কণা, যা ফুসফুস থেকে রক্তে মিশে বাড়াচ্ছে গুরুতর রোগের ঝুঁকি।
      শরীরস্বাস্থ্য

      হেপাটাইটিস ডি এখন ক্যানসার সৃষ্টিকারী রোগ, ঘোষণা করল হু ও আইএআরসি

      বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) ও আইএআরসি ঘোষণা করেছে, হেপাটাইটিস ডি ক্যানসার সৃষ্টিকারী। বিশ্বে ৪.৮ কোটি মানুষ আক্রান্ত, বিশেষ ঝুঁকিতে ভারত, আফ্রিকা ও এশিয়া।
      শরীরস্বাস্থ্য

      রোজ একটা ডায়েট পানীয়তেই বিপদ! বাড়ছে ডায়াবেটিস, হার্ট ডিজিজ ও ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি

      স্বাস্থ্যকর ভেবে রোজ খাচ্ছেন ডায়েট পানীয়? অস্ট্রেলিয়ার গবেষণায় চমকে দেওয়া তথ্য—রোজ একটি ডায়েট সোডা খেলে টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ২৩% বাড়ে, কৃত্রিম শর্করা দেওয়া পানীয় খেলে হার্ট ডিজিজ ও আলঝাইমার্সের আশঙ্কা প্রায় ৩ গুণ বেশি।
      শরীরস্বাস্থ্য

      ঘুমের ভঙ্গি বদলালেই বদলাবে শরীর! জেনে নিন বাঁদিকে শোয়ার ৭টি বৈজ্ঞানিক উপকারিতা

      বাঁদিকে ফিরে ঘুমোনোর উপকারিতা জানতেন? আয়ুর্বেদ শাস্ত্র থেকে আধুনিক চিকিৎসা—সব জায়গাতেই স্বীকৃত এই পজিশন। হজম, ঘুম, হৃদযন্ত্র ও মস্তিষ্কের কাজেও উপকার মেলে বাঁদিকে শুলে।
      শরীরস্বাস্থ্য

      ধূমপান না করলেও বাড়ছে ফুসফুসের ক্যানসারের ঝুঁকি! দায়ী পাঁউরুটি, ইনস্ট্যান্ট নুডলস, সোডা?

      ধূমপান না করলেও আল্ট্রা প্রসেসড খাবার যেমন পাঁউরুটি, সোডা, ইনস্ট্যান্ট নুডলস ফুসফুসের ক্যানসারের ঝুঁকি ৪১% পর্যন্ত বাড়াতে পারে বলে দাবি আমেরিকার এক গবেষণায়।
      শরীরস্বাস্থ্য

      ড্রাগন ফল: ক্যানসার থেকে ত্বক, চুল থেকে হৃদযন্ত্র—সব রক্ষা করে এই এক ফল!

      বাজারে দেখা মেলে গাঢ় গোলাপি রঙের অদ্ভুত দর্শনের গায়ে কাঁটা দেওয়া ফল, যার নাম...
      শরীরস্বাস্থ্য

      ফ্রিজে খাবার রাখেন? সাবধান! কোন খাবার কতদিন রাখা নিরাপদ, জানুন বিশদে

      ফ্রিজে খাবার রাখার অভ্যাস অনেকেরই আছে। কিন্তু কোন খাবার কতদিন পর্যন্ত ফ্রিজে রাখা নিরাপদ? ভুলভাবে সংরক্ষণ করলে হতে পারে গ্যাস্ট্রিক, পেটের ব্যথা এমনকি বিষক্রিয়াও।
      Load more

      সাম্প্রতিকতম

      কলকাতা

      কলকাতায় সাউথ সিটি মলে স্কেচার্সের নতুন স্টোর উদ্বোধন করলেন কার্তিক আরিয়ান

      কলকাতার সাউথ সিটি মলে নতুন স্টোর খুলল স্কেচার্স। উদ্বোধনে উপস্থিত ছিলেন ব্র্যান্ড অ্যাম্বাসাডর কার্তিক আরিয়ান। কমিউনিটি গোল চ্যালেঞ্জে অংশ নিয়ে কেল ফাউন্ডেশনে শিশুদের জন্য জুতো দান করল সংস্থা।
      রাজ্য

      পুজোর আগে সুখবর, সরকারি কর্মীদের জন্য এলটিসি-এইচটিসির মেয়াদ বাড়ল এক বছর

      রাজ্য সরকারি কর্মীদের জন্য বড় সিদ্ধান্ত নিল নবান্ন। এলটিসি ও এইচটিসির মেয়াদ বাড়িয়ে ২০২৬ সালের ৩১ অক্টোবর পর্যন্ত করা হল। আগামী এক বছরের মধ্যে যাঁরা সুবিধা নিতে পারেননি, তাঁরা তা ব্যবহার করতে পারবেন।
      কলকাতা

      কবি সুভাষের পর শহিদ ক্ষুদিরামেও পরিষেবা কমল, পুজোর মুখে বিপাকে মেট্রো যাত্রীরা

      দক্ষিণ কলকাতার শহিদ ক্ষুদিরাম স্টেশনে মেট্রো পরিষেবা কমানোর সিদ্ধান্ত নিল কর্তৃপক্ষ। কবি সুভাষ স্টেশনে সংস্কারের কাজ চলায় আগেই বন্ধ ছিল পরিষেবা। বৃহস্পতিবার লাইনের গণ্ডগোলে অর্ধঘণ্টা বন্ধও থাকল মেট্রো।
      রাজ্য

      উত্তরবঙ্গে ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস, দক্ষিণেও ঝড়বৃষ্টি; একাধিক জেলায় সতর্কতা জারি

      মৌসুমি অক্ষরেখা ও ঘূর্ণাবর্তের প্রভাবে রাজ্যে ঝড়বৃষ্টি। উত্তরবঙ্গের পাঁচ জেলায় ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা, আলিপুরদুয়ারে কমলা সতর্কতা। দক্ষিণবঙ্গেও একাধিক জেলায় হলুদ সতর্কতা জারি।

      রাজনীতির দৈনন্দিন আকছাআকছির খবর নয়, দেশ-বিদেশের যে খবর পাঠকের মনে কিছু চিন্তার খোরাক জোগায়, যে খবর পাঠককে গঠনমূলক কাজে উৎসাহ জোগায়, যে খবর দেশ-সমাজে আলোড়ন সৃষ্টি করে সেই খবর স্থান পায় এখানে।

      © COPYRIGHT KHABORONLINE 2023. ALL RIGHTS RESERVED.