বাড়ির দেওয়ালে বাসা বেঁধেছে ড্যাম্প। বাড়ির মধ্যে চারিদিকে রয়েছে একটা স্যাঁতসেঁতে ভাব। হাওয়া চলাচল কম করে। আলোও কম ঢোকে। দেওয়াল থেকে বৃষ্টির সময় চুঁইয়ে পড়ে জল। মাটি থেকে যেন ঠান্ডা ওঠে। এমন স্যাঁতসেঁতে বাড়িও কিন্তু আপনাকে অসুস্থ করে তুলতে পারে। দেওয়াল আর্দ্র, ভিজে থাকলেই ব্যাক্টেরিয়া, অ্যালার্জেনের জন্ম হয়। 

চিকিৎসকদের মতে, ড্যাম্প ধরা পরিবেশে দীর্ঘ সময় ধরে থাকলে শ্বাসকষ্ট জনিত সমস্যা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকার সমস্যা, ত্বকের সমস্যা এমনকি মানসিক উদ্বেগ ও উৎকণ্ঠাও দেখা যায়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘ সময় ধরে ড্যাম্প ধরা স্যাঁতসেঁতে পরিবেশে থাকলে স্পোরস বের হয় যা নিঃশ্বাসের মধ্যে দিয়ে শরীরে ঢুকলে কাশি, হাঁচি, বুকে কফ জমার মতো সমস্যা হয়। ড্যাম্প ধরা বাড়িতে ব্যাক্টেরিয়া, অ্যালারজেন, বিষাক্ত পদার্থ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। ঠান্ডা লাগা, ফ্লু, সাইনাসের সমস্যা দেখা যায়। ড্যাম্প থাকলে চোখে ও ত্বকে লালচে ভাব দেখা যায়, চুলকানি, র্যাশ বেরোয়। এছাড়াও মানসিক উদ্বেগ ও উৎকণ্ঠা, ঘুমের সমস্যা, দুশ্চিন্তা দেখা যায়। 

কোন বিষয়ের দিকে নজর দেবেন

দেওয়ালে ফাটাফুটি থাকলে মেরামত করুন। বাইরে থেকে আর্দ্রতা ঘরের ভেতরে ঢুকবে। ঘরে হাওয়া চলাচল না করলে ড্যাম্প হয়। রান্নাঘর ও শৌচাগারে এক্সহস্ট ফ্যান লাগান। দেওয়াল, সিলিং ও মেঝেতে রঙ করার আগে ওয়াটারপ্রুফিং কোট লাগান।

আরও পড়ুন: ব্রকোলি-ফুলকপি-বাঁধাকপি খেলে কমবে কোলোন ক্যানসারের ঝুঁকি, জানাল গবেষণা