Homeশরীরস্বাস্থ্যসদ্য সেরে উঠেছেন বড়ো রকমের অস্ত্রোপচারের পর, রোজ গান শুনলে কী উপকার...

সদ্য সেরে উঠেছেন বড়ো রকমের অস্ত্রোপচারের পর, রোজ গান শুনলে কী উপকার হয়?  

প্রকাশিত

বড়ো রকমের অস্ত্রোপচার থেকে সেরে ওঠার পর্ব যে কোনো রোগী ও তাঁর পরিজনদের জন্য অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পরিস্থিতি। কারণ, সামান্য ভুলচুকও বড়ো রকমের শারীরিক ক্ষতি ডেকে আনতে পারে। আবার সব ঠিক হয়ে যাবে তো?, শারীরিক ভাবে একেবারে সুস্থ হয়ে উঠতে পারব তো? এরকম নানা চিন্তার দোলাচল মানসিক উদ্বেগ ও উৎকণ্ঠা তৈরি করে রোগীর মনে। তাই এরকম সংকটজনক পরিস্থিতিতে সংগীত অনেকটাই উপকার বয়ে নিয়ে আসতে পারে। ক্যালিফোর্নিয়া নর্থস্টেট ইউনিভার্সিটি কলেজ অফ মেডিসিনের গবেষণায় উঠে এসেছে এমনই তথ্য।

গবেষণায় দেখা গেছে, সদ্য অস্ত্রোপচার সেরে ওঠার পর রোগী যদি রোজ গান শোনেন তা হলে তাঁর অস্বাভাবিক হৃৎস্পন্দনের হার কমে, মানসিক উদ্বেগ ও উৎকণ্ঠা দূর হয়, যন্ত্রণা কমে। নিয়মিত গান শুনলে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলের নিঃসরণ কমে। রোগী তাড়াতাড়ি শারীরিক যন্ত্রণা কাটিয়ে উঠতে পারেন।

আমেরিকার সান ফ্রাসিস্কোয় অনুষ্ঠিত ‘আমেরিকান কলেজ অফ সার্জনস ক্লিনিক্যাল কংগ্রেস, ২০২৪’ শীর্ষক অনুষ্ঠানে প্রথম গবেষণা রিপোর্ট মেটা অ্যানালিসিসের মাধ্যমে তুলে ধরা হয়। ক্যালিফোর্নিয়ার নর্থস্টেট ইউনিভার্সিটি কলেজ অফ মেডিসিনের অধ্যাপক এলডো ফ্রেজা জানান, অস্ত্রোপচারের পর ধীরে ধীরে শারীরিক ও মানসিক উদ্বেগ কাটিয়ে স্বাভাবিক জীবনযাপনে ফিরতে সাহায্য করে সংগীত। যে কোনো রকমের সংগীত শোনা অনেক প্যাসিভ ভাবে রোগীর জীবনে অন্তর্ভুক্ত করা যায়। এর জন্য কোনো অতিরিক্ত অর্থ খরচ হয় না। তাড়াতাড়ি রোগী সুস্থ হয়ে উঠতে পারেন। ৩৫টি রিসার্চ পেপারের ৩৭৩৬ পর্যবেক্ষণের ওপর ভিত্তি করে গবেষণা রিপোর্ট প্রকাশ করা হয়।

গবেষকরা দেখেন, সদ্য অস্ত্রোপচার সেরে ওঠার পর যে সব রোগী সংগীত শুনেছেন স্পিকার বা হেডফোনের সাহায্যে, তাঁদের মধ্যে মানসিক উদ্বেগ ও উৎকণ্ঠার হার কমেছে ২.৫-৩ পয়েন্ট পর্যন্ত। কমেছে শারীরিক যন্ত্রণা ও অস্বাভাবিক হৃৎস্পন্দনের হারও।

আপনার প্রশ্ন, আমাদের উত্তর

সাম্প্রতিকতম

দুর্গাপুজোর মুখে কলকাতায় প্রধানমন্ত্রী মোদী, ১৪-১৫ সেপ্টেম্বর একাধিক রাস্তায় ট্রাফিক বিধিনিষেধ

প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদীর সফর উপলক্ষে ১৪ ও ১৫ সেপ্টেম্বর কলকাতায় একাধিক রাস্তায় ট্রাফিক বিধিনিষেধ জারি করল পুলিশ। জানুন কোন রাস্তায় কবে নিষেধাজ্ঞা থাকবে।

পূজোর আগে বড় পরিবর্তন, শিয়ালদহ স্টেশনে চালু হচ্ছে যানবাহনের জন্য পৃথক লেন

শিয়ালদহ স্টেশনের সামনে যানবাহনের জন্য আলাদা লেনের পরীক্ষা শুরু করল ইস্টার্ন রেলওয়ে। অটো, ট্যাক্সি, প্রাইভেট কার ও পার্কিং জোনের জন্য থাকছে আলাদা লেন। পূজোর আগেই কার্যকর হবে ব্যবস্থা।

নেপালের প্রথম মহিলা প্রধানমন্ত্রী হতে চলেছেন সুশীলা কার্কি

সাবেক প্রধান বিচারপতি সুশীলা কার্কি হতে চলেছেন নেপালের প্রথম মহিলা প্রধানমন্ত্রী। জানুন তাঁর জীবনের পথচলা, সংগ্রাম ও সাফল্যের কাহিনি।

বীরভূমে পাথর খাদানে ধস, মৃত্যু ৬ শ্রমিকের; আহত ৫

বীরভূমের পাথর খাদানে ধস নেমে মৃত্যু হল অন্তত ৬ জন শ্রমিকের। আহত ৫ জনকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে। উদ্ধারকাজে নেমেছে পুলিশ ও স্থানীয়রা।

আরও পড়ুন

আল্ট্রা প্রসেসড খাবার কম খেলেও বাড়ছে বিপদ! শুক্রাণুর ক্ষতি, কমাচ্ছে প্রজনন ক্ষমতা, চাঞ্চল্যকর তথ্য গবেষণায়

ফাস্টফুড, সোডা, পেস্ট্রি, চিপসের মতো আল্ট্রা প্রসেসড খাবার কম খেলেও ঝুঁকি কমে না। নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষদের শুক্রাণুর ক্ষতি ও প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস পাচ্ছে। বিস্তারিত জানুন।

বিমানবন্দরের কাছে বাড়ি? হার্ট ফেলিয়র, স্ট্রোক-সহ একাধিক ঝুঁকি, জানাল গবেষণা

বিমানবন্দরের কাছে বসবাসকারীদের জন্য বিপদ! গবেষণায় উঠে এসেছে, লাগাতার শব্দ ও আলোর প্রভাবে বাড়ছে ঘুমের সমস্যা, হার্ট ফেলিয়র, স্ট্রোক ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি।

কলকাতায় বাড়ছে ‘থান্ডারস্টর্ম অ্যাজমা’র দাপট! হঠাৎ আবহাওয়া বদলে শ্বাসকষ্টে ভুগছেন বহু মানুষ

কলকাতায় ‘থান্ডারস্টর্ম অ্যাজমা’ বাড়ছে। আবহাওয়ার অস্থিরতায় হাঁপানি ও ফুসফুসের রোগীরা বিপাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বৃষ্টি, ধুলো, ভাইরাস সংক্রমণ ও বাতাসে বিষাক্ত গ্যাসে শ্বাসকষ্ট বাড়ছে। সূত্র: টাইমস অফ ইন্ডিয়া।