Homeজীবন যেমনরূপচর্চাচাঁদিফাটা রোদে ত্বকের জেল্লা গায়েব, নিমেষে ফিরবে জেল্লা যদি করেন এই ৪...

চাঁদিফাটা রোদে ত্বকের জেল্লা গায়েব, নিমেষে ফিরবে জেল্লা যদি করেন এই ৪ কাজ

প্রকাশিত

বেলা বাড়তেই সূর্যের তাপ দ্বিগুণ বেড়ে যাচ্ছে। ইতিমধ্যেই কোথাও কোথাও ৪৫ ডিগ্রি ছাড়িয়ে গেছে তাপমাত্রার পারদ। এমতাবস্থায় আবহাওয়া দফতরের তরফে বাইরে বেরোনোর উপর নিষেধাজ্ঞা জারি করা হয়েছে। কিন্তু তা সত্বেও বিভিন্ন কারণে এই দাবদহে বাড়ি থেকে বেরোতে হচ্ছে অনেককেই। আর তাতেই চেহারার হাল হচ্ছে যাতা। ঝলসে যাচ্ছে ত্বক। এমন অবস্থায় ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এই মারাত্মক গরমে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন?

এক: অতিরিক্ত মেকাপ করবেন না এই গরমে। বুঝে মেকআপ করুন। কারণ মেকআপ ত্বকের রন্ধ্রগুলি বন্ধ করে দেয়। এর ফলে ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

দুই: সানস্ক্রিন মাখার কথা ভুলেও ভুলবেন না। অবশ্যই বাইরে বেরোনোর আধঘন্টা আগে মুখে সানস্ক্রিন মেখে নিন। সানস্ক্রিনে থাকা এসপিএফ আপনার ত্বকে অতিরিক্ত সুরক্ষা যোগাবে। রক্ষা করবে অতিরিক্ত বেগুনি রশ্মির হাত থেকে।

আরও পড়ুন। গরম পড়তেই চুলের দফারফা! চিন্তা নেই, সহজ এই উপায় জানলেই হবে মুশকিল আসান

তিন: বেশি করে জল পান করুন। বাইরে বের হলে অবশ্যই সঙ্গে জলের বোতল রাখুন। অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীর ডিহাইড্রেট হয়ে যেতে পারে। জলের ঘাটতি পূরণ করতে অবশ্যই নির্দিষ্ট সময় অন্তর জল পান করুন।

চার: রাতে শুতে যাওয়ার আগে অবশ্যই মুখ ফেসওয়াস দিয়ে পরিষ্কার করে শুতে যান। ধুলো ময়লা মুখের ত্বকে জমতে দেবেন না।

বেছে নিন সেরা সানস্ক্রিন এখান থেকে

সাম্প্রতিকতম

ফের সুপ্রিম-ধাক্কা কেজরিওয়ালের! অন্তর্বর্তী জামিনের মেয়াদ বাড়ানোর আবেদনে দ্রুত শুনানিতে নারাজ সর্বোচ্চ আদালত

নয়াদিল্লি: সুপ্রিম কোর্টে ফের ধাক্কা খেলেন দিল্লির মুখ্যমন্ত্রী অরবিন্দ কেজরিওয়াল। তাঁর অন্তর্বর্তী জামিনের মেয়াদ...

দিল্লি-বারাণসী উড়ানে বোমা-হুমকি, যাত্রীরা নিরাপদ  

খবর অনলাইন ডেস্ক: যাত্রীরা সবাই বিমানে বসে পড়েছেন। উড়ান ছাড়ব ছাড়ব করছে। এমন সময়...

এবারের আইপিএল-এ সবচেয়ে মূল্যবান খেলোয়াড় হলেন সুনীল নারিন, বিরাট কোহলি পেলেন অরেঞ্জ ক্যাপ

খবর অনলাইন ডেস্ক: রবিবার শেষ হল আইপিএল ২০২৪। সানরাইজার্স হায়দরাবাদকে ৮ উইকেটে হারিয়ে তৃতীয়বার...

দিন চারেকের মধ্যেই কেরলে বর্ষা ঢোকার কথা, কলকাতা দিল্লি মুম্বই বেঙ্গালুরুতে কবে আসছে?

খবর অনলাইন ডেস্ক: দেশের এক অংশ যখন ঘূর্ণিঝড় ‘রেমাল’-এর তাণ্ডবের মোকাবিলা করছে, তখন দেশের...

আরও পড়ুন

গরম পড়তেই চুলের দফারফা! চিন্তা নেই, সহজ এই উপায় জানলেই হবে মুশকিল আসান

Hair Care: গ্রীষ্মের জ্বালায় নাজেহাল অবস্থা বঙ্গবাসীর। বাড়ি থেকে বেরোনো যেন এক প্রকার দায়...

পুজোর আগে কীভাবে চটজলদি ত্বকের এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পাবেন? আলুতে হতে পারে সব সমস্যার সমাধান

রূপচর্চাতেও আলুর কদর খুব। আলুর মধ্যে থাকা পটাশিয়াম ত্বকের বয়স কমিয়ে দেয়। এছাড়াও আলুতে থাকে বিভিন্ন ফাইবার, খনিজ, ভিটামিন। যা ত্বকের মধ্যে রক্ত সঞ্চালন ভালো রাখে। সেই সঙ্গে আজীবন ত্বককে রাখে কোমল।

পুজোর ৫টা দিন কীভাবে সাজাবেন নিজেকে? এই পদ্ধতিগুলি মানতে পারেন

পুজোর ৫ টা দিন নিজেকে সাজিয়ে তুলুন একেবারে অন্য লুকে। সেই সাজ দেখে যেন চমকে ওঠে প্রায় সকলে। কিন্তু কীভাবে সাজবেন পুজোর ৫ দিন বরং জেনে নেওয়া যাক।