Homeশরীরস্বাস্থ্যসাগর বকথর্ন বা সি বকথর্ন কেন উপকারী? এই ৫ টি সুফল পেতে...

সাগর বকথর্ন বা সি বকথর্ন কেন উপকারী? এই ৫ টি সুফল পেতে ব্যবহার করতে পারেন সি বকথর্ন  

প্রকাশিত

সি বকথর্ন বা সাগর বকথর্ন একটি ঔষধি ফল যা দীর্ঘদিন ভেষজ ঔষধে ব্যবহৃত হয়। সমুদ্রের বাকথর্ন ফল কখনও কখনও জ্যাম, জেলি বানাতে এবং বিভিন্ন ফলের রসের সাথে মেশানো হয়।

সি বকথর্ন বা সাগর বকথর্নের মধ্যে বিভিন্ন ধরনের প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (ভিটামিন সি, ভিটামিন ই এবং অ্যান্থোসায়ানিন সহ) রয়েছে।

সমুদ্র বকথর্নের ফলগুলি কসমেটোলজি শিল্পে বেশ সফলভাবে ব্যবহৃত হয়। তেল এবং বেরি নিষ্কাশন ক্রিম, শ্যাম্পু, ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর মাস্ক এবং লোশন উত্পাদন যুক্ত করা হয়।

১। বাতের ব্যাথা নিরাময়ে-

সি বকথর্ন বা সাগর বকথর্ন এই ওষধি ফলটি দীর্ঘদিনের বাতের ব্যাথাকে উপশম করতে সহায়তা করে।

২। মধুমেহ রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে-

বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, সাগর বকথর্ন  ফলের মধ্যে থাকা ভিটামিন এফ এপিডার্মিসে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় যা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

৩। হেপাটাইটিস রোগ নিরাময়ে-

গবেষকদের মতে, হেপাটাইটিস রোগ থেকে নিরাময় পেতে সামুদ্রিক বকথর্নের একটি সামান্য রেচক প্রভাব রয়েছে।

৪। শরীরে পুষ্টি ও শক্তি বাড়াতে-

 শরীরে প্রচুর শক্তি এবং পুষ্টির পরিমাণ বাড়াতে এই ফল খুব উপকারী।

৫। চুল ঘন ও মজবুত করতে-

চুলের গোঁড়াকে মজবুত এবং ঘন করতে এই সি বকথর্ন ফল দারুণভাবে কার্যকরী।

শরীরস্বাস্থ্য সংক্রান্ত খবর পড়তে দেখুন খবর অনলাইন

সাম্প্রতিকতম

আইসিসি টি২০ বিশ্বকাপ ২০২৪: গুরুত্বহীন ম্যাচে নেপালকে ২১ রানে হারাল বাংলাদেশ

বাংলাদেশ: ১০৬ (১৯.৩ ওভারে) (শাকিব আল হাসান ১৭, সোমপাল কামি ২-১০, সন্দীপ লামিছানে ২-১৭) নেপাল:...

আরও পড়ুন

সস্তায় পুষ্টিকর, কেন খাবেন কলমি শাক? খাবেন না কারা?

এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং আমাদের দেহে নানা ধরনের উপকার করে। এই শাক শুধু উপকারিই নয়, সহজলভ্যও।

ধনীদের মধ্যে ক্যান্সারের জেনেটিক ঝুঁকি বেশি, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

এই গবেষণায় সামাজিক-অর্থনৈতিক অবস্থান এবং বিভিন্ন রোগের মধ্যে সম্পর্ক নিরীক্ষণ করা হয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ধনী ব্যক্তিরা ক্যান্সারের জন্য বেশি ঝুঁকিতে থাকলেও, কম আয়ের মানুষেরা ডায়াবেটিস, আর্থ্রাইটিস, বিষণ্ণতা, মদ্যপান এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের জন্য জেনেটিকভাবে বেশি ঝুঁকিতে থাকে।

তৃতীয় সন্তানের জন্য মাতৃত্বের ছুটিতে মানা সংস্থার, অসন্তুষ্ট আদালত পর্যবেক্ষণে যা বলল

বম্বে হাইকোর্টে নয় বছর ধরে মামলাটি চলছিল। ২০১২ সালে এয়ারপোর্ট অথরিটি অফ ইন্ডিয়াতে (এএআই) কর্মরত ওই মহিলার প্রথমবারের বিবাহ থেকে এক সন্তান ছিল।