Homeশরীরস্বাস্থ্যসাগর বকথর্ন বা সি বকথর্ন কেন উপকারী? এই ৫ টি সুফল পেতে...

সাগর বকথর্ন বা সি বকথর্ন কেন উপকারী? এই ৫ টি সুফল পেতে ব্যবহার করতে পারেন সি বকথর্ন  

প্রকাশিত

সি বকথর্ন বা সাগর বকথর্ন একটি ঔষধি ফল যা দীর্ঘদিন ভেষজ ঔষধে ব্যবহৃত হয়। সমুদ্রের বাকথর্ন ফল কখনও কখনও জ্যাম, জেলি বানাতে এবং বিভিন্ন ফলের রসের সাথে মেশানো হয়।

সি বকথর্ন বা সাগর বকথর্নের মধ্যে বিভিন্ন ধরনের প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট (ভিটামিন সি, ভিটামিন ই এবং অ্যান্থোসায়ানিন সহ) রয়েছে।

সমুদ্র বকথর্নের ফলগুলি কসমেটোলজি শিল্পে বেশ সফলভাবে ব্যবহৃত হয়। তেল এবং বেরি নিষ্কাশন ক্রিম, শ্যাম্পু, ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর মাস্ক এবং লোশন উত্পাদন যুক্ত করা হয়।

১। বাতের ব্যাথা নিরাময়ে-

সি বকথর্ন বা সাগর বকথর্ন এই ওষধি ফলটি দীর্ঘদিনের বাতের ব্যাথাকে উপশম করতে সহায়তা করে।

২। মধুমেহ রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে-

বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, সাগর বকথর্ন  ফলের মধ্যে থাকা ভিটামিন এফ এপিডার্মিসে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় যা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

৩। হেপাটাইটিস রোগ নিরাময়ে-

গবেষকদের মতে, হেপাটাইটিস রোগ থেকে নিরাময় পেতে সামুদ্রিক বকথর্নের একটি সামান্য রেচক প্রভাব রয়েছে।

৪। শরীরে পুষ্টি ও শক্তি বাড়াতে-

 শরীরে প্রচুর শক্তি এবং পুষ্টির পরিমাণ বাড়াতে এই ফল খুব উপকারী।

৫। চুল ঘন ও মজবুত করতে-

চুলের গোঁড়াকে মজবুত এবং ঘন করতে এই সি বকথর্ন ফল দারুণভাবে কার্যকরী।

শরীরস্বাস্থ্য সংক্রান্ত খবর পড়তে দেখুন খবর অনলাইন

সাম্প্রতিকতম

উপকৃত হবে ২৩ জেলা, ১৫ হাজার কর্মসংস্থান, শালবনিতে জিন্দলদের তাপবিদ্যুৎকেন্দ্রের শিলান্যাস করে ঘোষণা মুখ্যমন্ত্রীর

শালবনিতে জিন্দল গোষ্ঠীর তাপবিদ্যুৎকেন্দ্রের শিলান্যাস করলেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। ১৬ হাজার কোটি টাকার প্রকল্পে কাজ পাবেন ১৫ হাজার মানুষ।

ডোমজুড়ে রাসায়নিক কারখানায় ভয়াবহ আগুন, বিস্ফোরণে কেঁপে উঠল এলাকা, আতঙ্কে স্থানীয়রা

হাওড়ার ডোমজুড়ে রাসায়নিক কারখানায় বিধ্বংসী আগুন, একের পর এক বিস্ফোরণে আতঙ্ক ছড়াল। দমকলের ১৫টি ইঞ্জিন আগুন নিয়ন্ত্রণে আনার চেষ্টা করছে।

বিশ্ব রাজনীতির অস্থিরতার মাঝে করুণার কণ্ঠস্বর: এক দশক ধরে পোপ ফ্রান্সিসের প্রগতিশীল পদচারণা

পোপ ফ্রান্সিসের এক দশকের পথচলায় উঠে এসেছে করুণা, জলবায়ু ন্যায়, শরণার্থী অধিকার ও গির্জার সংস্কারের বার্তা। রক্ষণশীলতার বিরুদ্ধে দাঁড়িয়ে তিনি হয়ে উঠেছেন সময়ের গুরুত্বপূর্ণ মানবিক কণ্ঠস্বর।

হিন্দু সমাজে জাতিভেদের অবসান চাই! ‘এক মন্দির, এক কুয়ো, এক শ্মশান’-এর ডাক মোহন ভাগবতের

জাতিভেদের বিভেদ ভুলে হিন্দু সমাজে ঐক্যের বার্তা দিলেন আরএসএস প্রধান মোহন ভাগবত। অলিগড় সফরে দিলেন সামাজিক সম্প্রীতির বার্তা।

আরও পড়ুন

সয়াবিন-সানফ্লাওয়ার তেলের ফ্যাট বাড়াচ্ছে প্রাণঘাতী স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি! চাঞ্চল্যকর দাবি নিউইয়র্ক গবেষকদের

সয়াবিন ও সানফ্লাওয়ার অয়েলের লিনোলেইক অ্যাসিড ট্রিপল নেগেটিভ ব্রেস্ট ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় বলে দাবি নিউইয়র্কের গবেষকদের। প্রাণঘাতী এই ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়াই কঠিন।

তিন মাসে ৯ কেজি ওজন কমালেন তামিল জনপ্রিয় অভিনেত্রী জ্যোতিকা, জানালেন রূপান্তরের রহস্য

তামিল সিনেমার জনপ্রিয় অভিনেত্রী জ্যোতিকা তিন মাসে ৯ কেজি ওজন কমিয়ে চমকে দিলেন ভক্তদের। পেশাদার সহায়তা, পুষ্টি, গাট হেলথ ও স্ট্রেংথ ট্রেনিংয়ের সমন্বয়ে মিলল ফল।

এশিয়ায় প্রথম, সদ্যোজাতদের জন্য পিজি হাসপাতালে বসছে ক্যাথল্যাব

সদ্যোজাতদের জন্মগত হার্টের রোগের চিকিৎসায় নতুন দিশা, পিজি হাসপাতালে বসছে এশিয়ার প্রথম নবজাতকদের জন্য বিশেষ ক্যাথল্যাব। এক ছাদের তলায় মিলবে সার্জারি ও ক্যাথল্যাব সুবিধা।
কেন লক্ষ্মীর পাঁচালি পাঠ করা হয় রতন টাটার সেরা উক্তি যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে