Homeশরীরস্বাস্থ্য

শরীরস্বাস্থ্য

      শরীরস্বাস্থ্য

      আল্ট্রা প্রসেসড খাবার কম খেলেও বাড়ছে বিপদ! শুক্রাণুর ক্ষতি, কমাচ্ছে প্রজনন ক্ষমতা, চাঞ্চল্যকর তথ্য গবেষণায়

      ফাস্টফুড, সোডা, পেস্ট্রি, চিপসের মতো আল্ট্রা প্রসেসড খাবার কম খেলেও ঝুঁকি কমে না। নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষদের শুক্রাণুর ক্ষতি ও প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস পাচ্ছে। বিস্তারিত জানুন।
      শরীরস্বাস্থ্য

      বিমানবন্দরের কাছে বাড়ি? হার্ট ফেলিয়র, স্ট্রোক-সহ একাধিক ঝুঁকি, জানাল গবেষণা

      বিমানবন্দরের কাছে বসবাসকারীদের জন্য বিপদ! গবেষণায় উঠে এসেছে, লাগাতার শব্দ ও আলোর প্রভাবে বাড়ছে ঘুমের সমস্যা, হার্ট ফেলিয়র, স্ট্রোক ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি।

      আরও পড়ুন

      শরীরস্বাস্থ্য

      অফিসে মানসিক চাপেই ডায়াবেটিস! মহিলারা সবচেয়ে ঝুঁকিতে, বলছে গবেষণা

      অফিসের মানসিক চাপ, সহকর্মীদের ঈর্ষা ও অসহযোগিতাই টাইপ টু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায় ২৪%। মহিলাদের ক্ষেত্রে এই ঝুঁকি আরও ৪৭% বেশি—জানাল আন্তর্জাতিক গবেষণা।
      শরীরস্বাস্থ্য

      হৃদরোগে আকস্মিক মৃত্যু নিয়ে আতঙ্ক! করোনার টিকাকরণের সঙ্গে কোনও যোগ নেই বলেই জানাল স্বাস্থ্য মন্ত্রক

      দেশজুড়ে তরুণদের আকস্মিক হৃদরোগে মৃত্যু নিয়ে জল্পনা চললেও, করোনা টিকার সঙ্গে এমন মৃত্যুর কোনও যোগ নেই বলে জানাল স্বাস্থ্য মন্ত্রক। আইসিএমআর ও এইমস-এর গবেষণার ভিত্তিতে এই দাবি।
      শরীরস্বাস্থ্য

      বিশ্ব জুড়ে প্রতি ঘণ্টায় ১০০ জনের মৃত্যু একাকিত্বে, হু-র চাঞ্চল্যকর রিপোর্ট

      একাকীত্বে বাড়ছে মৃত্যুর সংখ্যা! বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার রিপোর্ট বলছে, প্রতি ঘণ্টায় বিশ্বজুড়ে কমপক্ষে ১০০ জনের মৃত্যু হচ্ছে একাকীত্বের কারণে। আফ্রিকা, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং কমবয়সিদের মধ্যে সমস্যা প্রকট।
      শরীরস্বাস্থ্য

      রোজ খান আম পাতা চা, নিয়ন্ত্রণে থাকবে সুগার, রক্তচাপ ও হজমের সমস্যা

      রোজ সকালে খালি পেটে খান আম পাতা দিয়ে তৈরি চা। নিয়ন্ত্রণে থাকবে রক্তচাপ ও সুগার। হজম হবে ভালো, দূর হবে শ্বাসকষ্ট। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন আম পাতা চা।
      শরীরস্বাস্থ্য

      নাইট শিফটে দীর্ঘদিন কাজ? মহিলাদের অ্যাজমার ঝুঁকি বাড়াচ্ছে রাতের কাজ, গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য

      নাইট শিফটে কাজ করা মহিলাদের অ্যাজমায় আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা অনেক বেশি, জানাচ্ছে ব্রিটিশ গবেষণা। পুরুষদের ক্ষেত্রে তেমন প্রভাব নেই। ২.৭৪ লক্ষ মহিলার ওপর সমীক্ষা।
      শরীরস্বাস্থ্য

      কালোজাম খাচ্ছেন নিয়মিত? বেশি খেলেই বিপদ! কোন খাবারের সঙ্গে একেবারেই নয়

      পুষ্টিগুণে ভরপুর কালোজাম রক্তস্বল্পতা ও ডায়াবেটিসে উপকারী হলেও, অতিরিক্ত খেলেই হতে পারে বিপদ। জেনে নিন কোন কোন খাবারের সঙ্গে একে একসঙ্গে খাওয়া বিপজ্জনক।
      শরীরস্বাস্থ্য

      চোখের জ্যোতি ধরে রাখতে ডায়েটে রাখুন কালো কিশমিশ, জানুন আরও উপকারিতা

      চোখের সমস্যা বাড়ছে স্ক্রিনটাইমের কারণে? রোজ খান কালো কিশমিশ। চোখের রেটিনা সুরক্ষা থেকে শুরু করে হৃদযন্ত্র, স্মৃতিশক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এই ড্রাই ফ্রুটস।
      শরীরস্বাস্থ্য

      গরমে শরীর রাখুন ঠান্ডা, তাজা ও সুস্থ: ফলসা খাওয়ার ৬টি দুর্দান্ত উপকারিতা

      গরমে তাপমাত্রার পারদ ক্রমশ চড়ছে। ভ্যাপসা গরমের মাঝে আবার কখনো সখনো বৃষ্টি হচ্ছে ঝমঝম...
      শরীরস্বাস্থ্য

      নীরব মহামারী হয়ে উঠছে হাইপার টেনশন, ভারতে আক্রান্ত ২২ কোটির বেশি

      বিশ্বে হাইপার টেনশনে ভুগছেন ১.২৮ বিলিয়ন মানুষ। ভারতে আক্রান্ত ২২ কোটির বেশি। মাত্র ১২% রোগী রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সক্ষম, দাবি হু'র।
      শরীরস্বাস্থ্য

      হজমে আরাম, ক্যানসার প্রতিরোধ, হৃদযন্ত্রও সুস্থ—অবিশ্বাস্য স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর স্প্রিং অনিয়ন বা পেঁয়াজ শাক

      ফাইবার, সালফার, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ও ভিটামিনে ভরপুর স্প্রিং অনিয়ন বা পেঁয়াজ শাক দূর করে হজমের সমস্যা, বাড়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং কমায় ক্যানসারের ঝুঁকি।
      শরীরস্বাস্থ্য

      তীব্র পিঠের যন্ত্রণা? গবেষণা বলছে, রোজ কিছুক্ষণ বাগানে হাঁটলেই মিলবে আরাম

      পিঠের যন্ত্রণায় কষ্ট পাচ্ছেন? ব্রিটেনের গবেষণায় উঠে এল চমকপ্রদ তথ্য—প্রকৃতির সান্নিধ্যে বাগানে কিছুক্ষণ হাঁটলেই কমে যন্ত্রণা, দূর হয় একাকীত্ব ও মানসিক চাপ।
      শরীরস্বাস্থ্য

      শরীর ঠান্ডা করতে, হজমে আর ওজন নিয়ন্ত্রণে দারুণ উপকারী তালশাঁস

      গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে, জলশূন্যতা রুখতে ও হজমশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে তালশাঁস বা Ice Apple। ডায়াবেটিস ও স্থূলতার বিরুদ্ধেও কার্যকর।
      Load more

      সাম্প্রতিকতম

      কলকাতা

      কলকাতায় সাউথ সিটি মলে স্কেচার্সের নতুন স্টোর উদ্বোধন করলেন কার্তিক আরিয়ান

      কলকাতার সাউথ সিটি মলে নতুন স্টোর খুলল স্কেচার্স। উদ্বোধনে উপস্থিত ছিলেন ব্র্যান্ড অ্যাম্বাসাডর কার্তিক আরিয়ান। কমিউনিটি গোল চ্যালেঞ্জে অংশ নিয়ে কেল ফাউন্ডেশনে শিশুদের জন্য জুতো দান করল সংস্থা।
      রাজ্য

      পুজোর আগে সুখবর, সরকারি কর্মীদের জন্য এলটিসি-এইচটিসির মেয়াদ বাড়ল এক বছর

      রাজ্য সরকারি কর্মীদের জন্য বড় সিদ্ধান্ত নিল নবান্ন। এলটিসি ও এইচটিসির মেয়াদ বাড়িয়ে ২০২৬ সালের ৩১ অক্টোবর পর্যন্ত করা হল। আগামী এক বছরের মধ্যে যাঁরা সুবিধা নিতে পারেননি, তাঁরা তা ব্যবহার করতে পারবেন।
      কলকাতা

      কবি সুভাষের পর শহিদ ক্ষুদিরামেও পরিষেবা কমল, পুজোর মুখে বিপাকে মেট্রো যাত্রীরা

      দক্ষিণ কলকাতার শহিদ ক্ষুদিরাম স্টেশনে মেট্রো পরিষেবা কমানোর সিদ্ধান্ত নিল কর্তৃপক্ষ। কবি সুভাষ স্টেশনে সংস্কারের কাজ চলায় আগেই বন্ধ ছিল পরিষেবা। বৃহস্পতিবার লাইনের গণ্ডগোলে অর্ধঘণ্টা বন্ধও থাকল মেট্রো।
      রাজ্য

      উত্তরবঙ্গে ভারী বৃষ্টির পূর্বাভাস, দক্ষিণেও ঝড়বৃষ্টি; একাধিক জেলায় সতর্কতা জারি

      মৌসুমি অক্ষরেখা ও ঘূর্ণাবর্তের প্রভাবে রাজ্যে ঝড়বৃষ্টি। উত্তরবঙ্গের পাঁচ জেলায় ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা, আলিপুরদুয়ারে কমলা সতর্কতা। দক্ষিণবঙ্গেও একাধিক জেলায় হলুদ সতর্কতা জারি।

      রাজনীতির দৈনন্দিন আকছাআকছির খবর নয়, দেশ-বিদেশের যে খবর পাঠকের মনে কিছু চিন্তার খোরাক জোগায়, যে খবর পাঠককে গঠনমূলক কাজে উৎসাহ জোগায়, যে খবর দেশ-সমাজে আলোড়ন সৃষ্টি করে সেই খবর স্থান পায় এখানে।

      © COPYRIGHT KHABORONLINE 2023. ALL RIGHTS RESERVED.