কোভিড থেকে সুস্থ হওয়ার পরে হৃদরোগের ঝুঁকি কি বাড়ছে?
কোনো অনুষ্ঠানবাড়ি হোক বা খেলার মাঠ। পার্টিতে নাচের সময় হোক বা জিম করার সময়, আচমকা কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের একের পর এক ঘটনা সামনে আসছে। বয়সেরও নেই কোনো বাঁধাধরা গণ্ডি। কোনো কোনো ক্ষেত্রে মৃত্যুর ঘটনা পর্যন্ত ঘটছে।
এই ৫ টি সুফল পেতে পারেন কালোজিরের ব্যবহারে
প্রাচীনকাল থেকে কালোজিরা নানা রোগের প্রতিষেধক এবং প্রতিরোধক হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে কালোজিরার ভূমিকা অনস্বীকার্য।
শীতে সর্দি-কাশি, বদজহজম নিয়ন্ত্রণে রাখতে খান এই ৫ টি খাবার
শীতকালে ঘুরতে যাওয়া থেকে পিকনিক, বিয়েবাড়ি থেকে নিউইয়ার পার্টি। একেবারে হইহই ব্যাপার লেগে থাকে।
তবে আবার শীতকাল মানেই বিভিন্ন রকমের রোগের আবির্ভাব।
হাঁটুর ব্যাথায় ভুগছেন? এই ৫ টি এক্সারসাইজ করতে পারেন
হাঁটুতে ব্যথা হওয়া এখন অস্বাভাবিক নয়। যে কোনও বয়সেই হাঁটুর ব্যথা হতে পারে।
৩২তম প্রয়াণ দিবসে ডা. ননী গুহকে স্মরণ করল ক্যালকাটা হার্ট ক্লিনিক অ্যান্ড হসপিটাল
নীলাদ্রি পাল
গরিব মানুষের চিকিৎসার জন্য নিবেদিতপ্রাণ মানুষটি ১৯৭৫ সালে তাঁর বাসভবনে শুরু করেন একটি চিকিৎসাকেন্দ্র। পরবর্তী কালে ১৯৮৭ সালে সল্টলেকের এইচসি ব্লকে একতলা বাড়ির...
হার্ট সুস্থ রাখতে নিয়মমাফিক এই ৫ টি এক্সারসাইজ করুন
হার্টের নেই কোনও নিশ্চয়তা। কখন যে হৃদস্পন্দন থমকে যাবে কেউ জানে না। হার্ট অ্যাটাকের নেই কোনও বয়সসীমা।
শীতে বেড়েছে তলপেটের মেদ? এই ৫ টি এক্সারসাইজ করে দেখুন
শীত মানেই দেদার পার্টি আর পিকনিক। সেইসঙ্গে জমিয়ে খাওয়াদাওয়া, ঠিকমতো ডায়েট না মানার ফলে শরীরের একেবারে বারোটাপাঁচ অব্স্থা হয়।
ডায়াবেটিসের লক্ষণ কী? জেনে নিন নিয়ন্ত্রণে রাখার ৯ উপায়
অগ্ন্যাশয় যদি যথেষ্ট ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীর যদি উৎপন্ন ইনসুলিন ব্যবহারে ব্যর্থ হয়, তাহলে যে রোগ হয় তা হল ডায়াবেটিস বা মধুমেহ।
শীতকালে শরীরকে ফিট রাখতে করুন এই ৫ টি ব্যায়াম
শীত এসেই গেলো। আর শীতকাল মানেই বাতাসে রুক্ষতা এবং শুষ্কতা। একটু একটু করে বইছে হিমেল হাওয়া। শীতকাল মানেই শরীর থেকে অলিস্যি ভাব যেন কাটতে চায় না।
শীতকালে শরীরকে কীভাবে তরতাজা রাখবেন? খেয়ে দেখুন এই ৫ টি ফল
শীতকাল কার না ভালোলাগে! শীতকাল মানেই পিকনিক, বিভিন্ন জায়গায় ভ্রমণ, কুয়াশামাখা ভোর, ঘাসের ডগায় শিশিরের পরশ, হিমেল হাওয়া ও মিষ্টি রোদ্দুর।