রক্ত থেকে হৃদযন্ত্র, ভালো রাখবে এই ৪ নিত্য ব্যবহৃত মশলা
আদার মধ্যে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও বায়োঅ্যাকটিভ উপাদান মস্তিষ্কের অকালবার্ধক্য কমাতে সাহায্য করে। এতে স্মৃতিশক্তি বাড়ে।
কালীপুজো ও দিওয়ালির আগে মেদ কমাতে কাজে লাগান এই ৫টি পানীয়
দুর্গাপুজোর রেশ কাটতে না কাটতেই এসে যায় আলোর উত্সব। ধনতেরাস, কালীপুজো থেকে দিওয়ালি প্রত্যেকটি অনুষ্ঠানের আনন্দ দুর্গাপুজোর থেকে কোনও অংশে কম নয়।
মদ খেয়ে অসুস্থ? সারতে পারে হার্টের রোগের এই ওষুধে, বলছে গবেষণা
মদ্যপানে আসক্তির কারণে দেখা দিতে পারে একাধিক সমস্যা। তবে হৃদরোগের সমস্যা এবং উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসায় ব্যবহৃত একটি ওষুধে তা নিরাময় হতে পারে বলে জানাচ্ছে সাম্প্রতিক একটি গবেষণা।
অতিরিক্ত ব্যায়ামেই কি নিজের বিপদ ডেকে আনছেন? মেনে চলুন এই ৫ টি পদ্ধতি
মেনে চলছেন ডায়েট, ব্যায়াম ও সেইসঙ্গে নিয়ম মেনে সকালে হাঁটা। কিন্তু কিছুতেই কমছে না ওজন।
পুজোর আগে নিজেকে ত্বন্বি দেখতে করুন এই ৭ টি এক্সারসাইজ
একেবারে দরজায় কড়া নাড়ছে। আকাশে-বাতাসে পেঁজা তুলো মেঘ ও ফুটে থাকা কাশফুলই জানান দিচ্ছে দুর্গাপুজো এসে গেছে। আর পুজো মানেই কতকিছুর প্ল্যানিং।
সুঠাম চেহারা ফিরে পেতে পুজোর আগে মেনে দেখুন এই ডায়েটচার্টটি
দুর্গাপুজো বছরে একবারই আসে। পুরোবছর ধরে প্রত্যেকটি মানুষ তীর্থের কাকের মতো অপেক্ষা করে থাকে মা আবার কবে আসবে তার পিতৃভিটেতে।
মানসিক চাপ থেকে স্বস্তি পেতে ম্যাজিকের মতো কাজ করবে লবঙ্গ, জেনে নিন আরও ৭...
লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, তার বাইরেও এর অনেক গুণাগুণ রয়েছে।
মন খারাপ? জেনে নিন ভালো রাখার ৭টি উপায়
শরীরকে সুস্থ রাখতে কসরত প্রায় বেশিরভাগ মানুষই করে থাকেন। কিন্তু মনের সুস্থতার দিকে কী খেয়াল রাখেন?
এক টুকরো আমলকিতে দূর হবে শরীরের যাবতীয় রোগ
শরীরে কখন কোন রোগ চুপিসারে বাসা বাঁধে। তা প্রায় কেউই সঠিক সময়ে বুঝতে পারেন না। কিংবা যখন বোঝেন তখন হয়ত অনেকটাই দেরী হয়ে যায়।